「膝が痛いけど、部活は続けられる？」 そんな相談を受けることがあります。 オスグッド病という疾患もあります。 症状の程度によっては、
✅ 運動量の調整
✅ 身体の柔軟性の改善
✅ 身体の使い方の見直し
などが必要になることがあります。 一方で、強い痛みがある状態で無理を続けると、 症状が長引くこともあります。 大切なのは、 「休む・休まない」だけではなく、 現在の状態を確認することです。 うた整骨院では、状態を確認しながら、 必要な場合は医療機関の受診をご提案しています。 お子さまの膝の痛みでお困りの方は、 お気軽にご相談ください。
